Napi étrend, mozgás 2012-08-21

Hétvégén volt egyik kollégám lagzija, ma hozott egy kis "maradékot". Ettem pár szeletet a kávémhoz. Mindezt kompenzáltam az uzsonna kihagyásával és a könnyű dinnyevacsorával. 

Egyik kedves ismerősöm megosztott ma egy fotót rólam a fb-on. Elég motiváló. Jó lesz majd az "előtte" fotók albumába. :)