Napi étrend, mozgás 2012-10-20

Hogy mitől light a majonézes zöldborsó. A mártásától. Egy nagy pohár sovány tejföl, 1 evőkanál majonéz, 1 evőkanál mustár, ízlés szerint folyékony édesítőszer, őrölt fekete bors, citromlé, fehér bor.